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  • 时间:2019-07-23
简介但是,英国的一家葡萄酒研究机构提醒人们,酒精饮品所含的热量是没有营养价值的热量。一些研究发现酒精饮品中虽然含有维他命和矿物质,但是这些物质的量还不足以满足我们饮食的需要。用酒饮替代饭食的做法会让我们的身体缺少必要的维他命,实际上是不健康的做法。适量饮酒有助于养生,但是以酒达到瘦身的做法是不可取的。本文带你关注各类酒饮所含的卡路里,谨防摄入过多无营养卡路里。

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